リラックスヨガ × ストレスに学ぶ心理と課題 
身体と心をやわらかく 自分と向き合おう
リラックスヨガで呼吸を中心に身体と心を緩めます。更にその後の講話で感情を整理しながら自分のストレスと向き合います。心を平穏にする為にどう考えればいいかを仏教に学びます。
プログラム名称
リラックスヨガ × ストレスに学ぶ心理と課題
料  金
500 円
定  員
20人  / 最小人数  設定なし
日  時
予約キャンセル
いつでもキャンセル可能
所用時間
1時間30分
参加条件
リラックスできる服装
準備するもの
ヨガマットorバスタオル
こんな人におすすめ
ストレスがたまってる人
備考
リラックスヨガ 講師 片平有美 講話 住職 大平貫煌

パートナー

パートナーのイメージ画像

法仙寺

1604年江戸時代初期に開創された日蓮宗の寺院です。いただいた命を大切に、より有意義に人生を過ごす為の精神修行の道場。ここにくれば癒される、そんな場所でありたいと思っています。

問い合わせ先:
  電 話:0545-35-0075
  メール:info@saiouryo.com

開催地詳細

法仙寺 本堂
開催地住所
富士市大淵1165
開催寺社
法仙寺

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